中国姓名学源远流长，五格姓名学是较为流行，最有影响力的一种。五格姓名学运用周易原理，发现了81数的吉凶，这种吉凶在实际中应验率较高，这是五格学最大的成就。
五格数理是依据姓名的笔画和一定的规则建立天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，以所谓的81灵动数，来推算人的各方面运势。
五格剖象法就是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。对于姓名学的内容，要用辩证的眼光去看，给后代取名时可以参考。
父母给孩子取名字时，都会寄托美好的希望与期盼。选字时，要斟酌字的意思，健康吉祥、意义好，还要考虑组成词组后的词意要好，是否连贯、通顺。既不可太俗太露，有不可牵强附会；既要寄予厚望，又要寓意深刻。
在起名时，应避开一些过于丰满的或过于缩小的字形，要充分考虑意象，力求完美。不要取太俗气的名字。如王有财、李富贵、张狗蛋、何翠花、王菜姑等。这样的名字会在今后的社交中使当事人产生自卑心理，被人看不起。
名字测试打分原理和考虑因素，包括八字，五行，阴阳，五格，三才，读音，形式，内涵等多种因素和方面。想要起出好听雅致还不俗气的好名字，可以作为参考。
